最近さぼったせいか大胸筋が落ちてきた。 明らかに筋トレと腕立て伏せで大胸筋がパンプアップしていたのに・・ ゴルフあとの風呂で情けない上半身を見てからというものワシは結構頑張って腕立てと筋トレでいつもと少し違う触ると完全に違いの分かる大胸筋を…

ワシは５５歳にして脊髄小脳変性症という病気持ちです。筋肉が落ちてなにより平衡感覚がなくなって言葉が発しにくくなるみたい・・父親がそうで、父方の家系には数人同じ症状の親類がいるんだよなぁ４～５年くらい前から自覚症状が出始め最近少し悪化してる…

台風も弱まった。それにしても昨日は風が強く、ときおり一気に強く雨が降りました。車のワイパー全開でやっと前が薄っすらと見えるくらい。こわいこわい みなさんはご無事でしたか？ブログもそうですがついでにユーチューブ（顔なし）関連の本を買ったのでず…