こんばんは ると デス
先日、日曜日はカイロプラクティック初日です
あれこれと問診がなされ
いざ、開始です！
まず、鏡に向かいまっすぐ立って
①肩の左右の位置
②腰骨？の左右の位置
③横向いて、肩の前後の位置
④首の位置
など指摘され
結果、ワシは
右肩下がりの
猫背で
巻肩（胸を張れていない状態）
首は前に倒れている
骨盤は後ろに倒れている
弱っち～！
こんな姿勢ではイカン！
まともな姿勢でいなくては
今までみんなに
こんな姿を見せていたのか
ワシは？？？
指摘されないと気が付かないですよ（笑）
ということで
骨盤の修正
ふくらはぎのむくみ取り（痛きもちいい～）
背骨がカチンカチンらしく
入念にグイグイと押されまくり
アッという間に２時間経過しましたよ
良かったのは
①横向いてお尻の筋肉はがし
②首の後ろの調整（これはめちゃいい）
で、どうなったかというと
ひいき目に見ても
ちゃんとシュンとまっすぐなイメージになりましたよ
マジメに！
気のせいでしょうか？
いや違う
ホントにその日は少なくとも
良い姿勢であったと思います（笑）
アレコレお聞きしたところ
生活習慣や睡眠、食事、施術を
ミックスして改善していきましょう
というのがカイロプラクティックらしいです
ポチポチと付き合っていくことにします。
初回は３３００円（税込み）でしたが
次回から５５００円です
街のマッサージ屋さんの方が
お値打ちかもね
ただ、骨の位置を正常に戻して
本来の姿には少しでも戻したい！！
ワシからは以上です
それでは皆様ごきげんよ～デス
